Wakacje to czas wyjazdów, podczas których, zdarzyć się mogą różne niespodziewane przygody zdrowotne. – Pacjenci podczas lata zgłaszają się do nas z różnymi dolegliwościami, takimi jak oparzenia i udary słoneczne, odwodnienia, biegunki, czy urazy – mówi Anna Jaworowicz, lekarz z naszego Szpitalnego Oddziału Ratunkowego. – Dlatego ważne jest, by zaopatrzyć się na ten czas w apteczkę z podstawowymi środki, które mogą szybko pomóc – dodaje Jolanta Ostrowska, pielęgniarka oddziałowa SOR. Jakie to środki? Zapraszamy do lektury.
Apteczka wakacyjna – środki opatrunkowe
W apteczce wakacyjnej powinny się znaleźć:
- 2-3 bandaże elastyczne,
- 2-3 bandaże dzianinowe,
- 2 opakowania gazy lub opatrunków jałowych,
- plastry z opatrunkiem
- plaster zwykły w rolce
- sól fizjologiczna (w ampułkach)
- środek odkażający octenisept
- chusta trójkątna
- Codofix – nie jest niezbędny, ale bardzo pomocny i ułatwia zaopatrzenie ran.
Akcesoria w apteczce
Nieodzownymi elementami wyposażenia apteczki powinny być następujące akcesoria:
- Koc ratunkowy – folia NRC
- maska do sztucznego oddychania (jednorazowa)
- rękawiczki jednorazowe, lateksowe lub nitrylowe (nawet kilka par),
- małe nożyczki, lub skalpel
- pinceta lub kleszczołapki (do usuwania kleszczy),
- agrafki lub zapinki do bandaży.
Apteczka turystyczna – leki
Nasza apteczka powinna zawierać podstawowe leki osobiste np. przeciwalergiczne, na choroby przewlekłe które chorujemy (NT, cukrzyca, tarczyca) oraz leki, które mogą nam się przydać w podróży. Będą to:
- Ochrona UV – zapobiega najczęstszym dolegliwościom i nie zmarnujemy urlopu na leczeniu bolesnych oparzeń słonecznych.
- środki na rozstrój żołądka
- środki na przeziębienie
- środki przeciwbólowe (paracetamol, pyralgina, ibuprofen, itp.)
- środki na obrzęki, stłuczenia, oparzenia słoneczne
- środek na owady kleszcze i komary
- środek wzmacniający (elektrolity)
